小顔になるためのエラ予防
《 エラ張りを予防する 》
エラ張りを予防するには、深層筋である内外の翼突筋（よくとつきん）をほぐすと効果的。
顔の表面からのマッサージだけでは、なかなかほぐすことができない深い部分にある
外側翼突筋と内側翼突筋をほぐしていきます。
これによってエラが張るのを防ぐとともに、顔の左右のバランスも改善される。
《 翼突筋ほぐしのやり方 》
外側翼突筋と内側翼突筋を、口の中からほぐしましょう☆
１，口の中で、親指を頬骨の下あたりの骨の切れ込みの手前に置き、
外側から指を揃えてその部分をつかみます。
２，切れ込み付近のイタ気持ちいい部分を、指を少しずつずらしながら、
小さな円をえがくように押していきます。
※左右それぞれ５回ずつ行います。
《 外側翼突筋（がいそくよくとつきん）とは 》
奥歯で食べ物をすりつぶしたり、口を開けるときに使う筋肉。
《 内側翼突筋（ないそくよくとつきん）とは 》
奥歯で食物をすりつぶしたり、下あごを持ち上げたり開いたりする筋肉。
芝崎プロポーションクリニックの芝崎義夫先生の小顔矯正施術なら
手術をすることなく
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そしてこの方法の素晴らしいところは
自分一人で行う事ができるのにも関わらず、
まるでその効果は、
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瞬間小顔矯正〜芝崎プロポーションクリニック〜
